体检助你成为瘦美人提示你马上检查的疼痛

　　那到底减肥前要做哪些基本的健康检查呢，抽血检查前要先放松心情，尽量和平常一样的生活状态来接受检查，检查前必须禁食8小时，前一晚若进食会干扰血糖值和胆固醇值。

　　成为瘦美人健康检查的项目有以下几项：。

　　1，血色素：诊断是否有贫血，因为若是血红素太少则所携带的氧气就会较少，相对的脂肪的燃烧就会有影响，饮食中要多补充含铁食物。

　　2，肝功能—GOT.GPT：用来诊断脂肪是否沉积在肝脏，因为肝是主掌代谢的器官，肝功能不好则有可能表示体内代谢不好，饮食应避免重口味，太油为原则。

　　3，白蛋白：用来诊断以前是否有不当减肥造成蛋白质耗损，饮食中应多补充优质蛋白质。

　　4，尿素氮：指数高通常表示体内代谢废物多排毒功能较差，饮食应避免过度蛋白质及降低盐分。

　　5，尿酸：若指数高通常表示入职体检高卡路里美食主义，易有痛风倾向，饮食应避免高普林食物例如高汤及增加水分摄取。

　　6，胆固醇及三酸甘油脂：用来诊断是否摄取太多动物性食物，也是动脉硬化症的危险因子，指数高通常表示肥胖和运动不足，饮食应降低重口味及饱和脂肪的食物。

　　7，血糖：用来诊断是否过食或体内醣类代谢异常，饮食应注意热量控制勿吃太甜食物。

　　有了健康检查数据的指针，专业人员才能依照你我的体质来规划健康减重，让你瘦得有保障，好的减重机构通常有免费健检服务，让你可以安心减肥无后顾之忧。

　　身体某个部位疼痛是司空见惯的现象，但有些疼痛一定不能大意，需要马上到体检中心进行检查。

　　1.头疼，不论什么样的头疼，都要去医院检查——除非你对病因了如指掌，感冒会导致鼻源性头疼，而脑溢血或脑肿瘤等也会引起头疼，一个人入职体检头疼最厉害的时候，有可能是脑动脉瘤的前兆，这个时候要立即检查。

　　2.胸，喉，颌，肩臂或腹部疼痛不适，这都可能是心脏病前兆，要注意心脏发病的典型症状不是疼痛，而是不适，心脏病患者的反应是压迫，就像有只大象坐在你胸上一样，此外，心脏病发作引起的不适还可能出现在胸喉，颌，左肩臂或者腹部。

　　3.背下部或者肩胛骨之间疼痛，多数情况下，这是关节炎的反映，另外，还可能是心脏病发作或者腹部病变导致的。

　　4.严重的腹部疼痛，首先，最有可能是阑尾出现问题，其次，胆囊和胰腺问题，胃溃疡以及肠道梗阻都可能出现腹部疼痛。

　　5.小腿疼痛，有一种危险人们知之甚少，那就是深静脉血栓形成，其危险在于一旦血栓脱落，就可能引起肺动脉栓塞，其中，癌症，肥胖，长期卧床不动，长途旅行，入职体检怀孕以及上了年纪等都会造成小腿疼痛。

　　6.腿脚灼热疼，有些人不知道自己患有糖尿病，周围神经病变也许是其最早的症状，如果腿脚有灼热感或针刺感，那说明神经已受到了损害。

　　7.无法解释的疼痛，各种身体疼痛在抑郁症患者中都很常见，有时候是头疼，有时候是四肢疼痛，还有时候是综合性的，但千万不要静静忍受，因为也许此时大脑生理结构已经发生了病变。

　　随着健康意识的提高，人们普遍希望参加定期体检，以便早发现，早诊断，早预防潜在的疾病，据不完全统计，本市每年参加体检的人数已突破400万人次，但在集体体检中，却出现了一些职工“主动”漏检的现象。

　　医生在对参加集体体检的人做好一定隐私保密工作的同时，参加体检的人也应该正确对待体检中被检查出来的疾病，早发现，早治疗，早康复，这才是对自己，家庭，社会负责的态度。

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