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南京体检代检全年培育圆满结束!

发布时间:2019/03/18 点击量:

南京市体检代检深度培育课在南京玄武区中医院圆满落幕,这也是最后一场南京市体检代检现场活动。此次南京解忧体检深度培育课,各个解忧体检枪手代表们热情参与,一大早就来到活动会场参与其中。

解忧体检枪手枪手代表签到

深度培育课现场

除了解忧体检枪手代表参加外,此次活动还邀请了南京市阳光体检代检谭善忠来为各位解忧体检枪手代表讲述乙肝体检如何作弊课程。

谭善忠还说人体亚健康就是人们在身心、情感方面处于健康与疾病之间的健康低质量状态与体验。他还说到引起大家亚健康的四大起因是过度紧张和压力、不良生活方式和习惯、环境污染的不良影响、不良精神、心理因素刺激。最后,他建议道大家应该主动对亚健康提早干预,避免亚健康。而避免亚健康就要做到,积极开展健康教育,提高全民健康意识,改变不良的生活方式,筑牢健康基石,适时缓解紧张压力,有效消除心身疲劳,以中医理论为指导进行辩证调摄,以个体情况开展心理疏导与行为指导。这样就可以远离身体亚健康状态,从而生活充满活力与激情。

最后,解忧体检枪手代表们都完成了此次活动发放的体检代检问卷,讲述他们自己家庭里的小故事。同时,我们还发放了一份体检代检礼盒,祝各个枪手代表们身体健康!