体检前我们不该做哪一些事

　　体检为了是巡查我们的 身体健康(Health)，那么要怎么做到体检的 正确性呢？其实我们体检前的 饮食啊，生活啊都是和体检有关的 。解忧体检健康体检的程序一般是在空腹的前提下完成抽血化验（包括血常规、血生化、血免疫、肿瘤标志物、激素、微量元素等项目）和腹部超声检查。还有不需空腹的内、外、眼科、耳鼻喉科、口腔、妇科及中医等临床科检查，心电图、胸部透视、骨密度、经颅多普勒等辅检科检查，当然也可以根据具体情况再选做其它项目。那么我们体检前哪些事情是不该做的 呢？

　　某医院(hospital)体检中心医生指出，有时候体检前的 饮食(drink)、熬夜甚至激烈运动都可能（maybe)造成某些体检指标（target aim)的 波动，出现一些不健康(Health)的 ;假象 ;。体检代检为了了解受检者的健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患，针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检，称为健康体检。

　　例如，体检当中重要的 指标之一是尿酸(Acerbity)(Uric acid)，它比较容易受饮食(drink)影响而出现较大的 波动，比如吃大量豆制品、海鲜等高嘌呤的 食物(Food)以后，尿酸会出现暂时升高，这样体检出高尿酸的 可能（maybe)性就大了。

　　另外，剧烈的 运动会影响尿常规巡查。因为在剧烈运动、精神紧张等因素(factor)影响下，肾血管会痉挛或充血，导致肾小球滤过膜通透性增强(enhancement)而使蛋白量 ;漏网 ;。这时就会出现健康人的 暂时性蛋白尿。

　　曾经有单位集体上了夜班后来体检，结果大部分人的 体检结果都显示亚健康(Health)。虽然有些单位的 工作(job)时间很紧张，但是如果希望体检出真实的 健康情况(Condition)，就不要图方便，一定要在充分的 睡眠之后来体检，以确保体检指标（target aim)正确反映身体的 健康状况。