抽血体检的相关注意事项

　　随着现在人们的生活水平提高，身体健康成了社会上最让人关心的问题。定期去体检也成了人们生活的一部分。

　　

　　抽血体检是最常规的身体体检的一个项目。平时人们感冒发烧，去医院看病，医生首先都会做一项抽血化验。平时人们找工作进行事业单位体检，其中也会有抽血体检。可想而知，抽血对我们的身体健康检查起着至关重要的作用。

　　

　　那我们抽血体检需要注意哪些内容呢？

　　

　　首先第一条，空腹，禁食。常规来说，抽血体检抽取的是静脉血，有时候遇到一些特殊情况，例如一些药需要定时抽血查血药浓度的，可以喝少量水，一般来说抽血都需要晚上八点后禁饮食少喝水，然后第二天早上去抽血。否则残余的食物或其他一些因素会影响检查结果。也因为这个原因，一般我们都选择上午去抽血。结果准确，又不会饿坏肚子。

　　

　　第二，就是早上或者抽血前不做剧烈运动。很多人都有晨起锻炼的习惯。抽血前就要注意保证充足的睡眠。早上不适宜做一些剧烈活动。因为剧烈活动也会影响血液里一些酶的成分升高，还会引起血液的血钾、血钠等的变化，影响最终测定的结果。

　　

　　第三，就是不要让身体太疲劳。身体的各个变化，尤其是发热、受凉都会影响到白细胞的数值，造成结果的偏差。

　　

　　第四，就是选择合适的衣服。尽量选择宽松或者袖口宽松的衣服，尤其是冬天。抽血需要露出手臂，如果穿的衣服袖口过紧，无法露出理想的位置，也会影响结果。如果卷上衣袖后很紧，也会影响血流情况，造成不易止血的后果。最后，尽可能穿较少或方便脱穿的衣服，减少不必要的麻烦。

　　

　　第五，保持良好的心态。心情过于紧张或焦虑会影响到血管的质量。会使血管收缩，从而增加医务人员采血的困难。

　　

　　第六，血糖低的人提前准备好食物。有些人血糖低而不自知，而抽血体检一般都是需要空腹排队，这种情况下很容易发生低血糖的危险。可以提前准备好巧克力，糖果等带有甜份的食物以备不时之需。

　　

　　第七，有晕血等特殊情况及时告知采血人员。自己也要做好充分的准备工作。

　　

　　第八，抽血后不要揉搓针眼处来止血。很多人喜欢揉搓伤口处，认为这样可以增加止血速度。其实不然。正确操作应该在抽血后用棉球按压在针眼处，时间大概是3-5分钟，不要揉搓按摩，容易造成针眼处淤血青紫。年长者或者凝血功能差的人要适当增加按压力度以及时间，以保证有效的止血。

　　

　　第九，局部出现青紫淤血可用热毛巾湿热敷。24小时候可以使用热毛巾进行青紫处的湿热敷，增加患处的血液循环，提高身体吸收速度。

　　

　　抽血体检的注意事项大致就这些。特殊情况特殊对待，身体健康是革命的本钱。抽血体检作为体检的重要一项内容，绝不容忽视。