体检加餐，一定要把钱花在最值得的项目!

海量的体检套餐，该如何选择?哪些体检项目，才是你真正需要?

如何选择体检套餐?

体检一般检查什么?我应该做哪些体检项目?这是很多体检者的疑问。那么我们先给大家回答这个最基本的问题吧。

1、1+X，做好个性化体检的加法

2014年中华医学会健康管理学分会发布的《健康体检基本项目专家共识》建议：体检项目应采取“1+X”模式。“1”是基本体检项目，即健康体检报告及个人健康管理档案必须项目;“X”则指专项体检项目，指针对不同年龄、性别及慢性病风险的个体，进行专项筛查项目。

2、全面体检一般分3类

▼体格检查

如身高、体重、血压、内外科、口腔科、耳鼻喉科、眼科检查等。

▼实验室检查

如血常规、尿常规、便常规等一般检查，也包括肝功能、肾功能、血脂、血糖等生化检查，还包括妇科细胞学检查。

▼辅助检查

像心电图、X线检查、超声检查等。

四大常规仪器检查，该注意什么

仪器检查，是较容易检查出来问题的部分。仪器检查一般是下面这四项，有不少人认为仪器检查并没有什么需要特别注意的，这种观点并不正确。

1、血压测量

测量血压需要保持心情平静。如果你一大早匆匆忙忙赶到体检中心，不要着急测量这个项目，等到呼吸平稳了再做也不迟。另外，如果你患有高血压，并且已经规律服药一段时间，体检当天不要停药，测得的血压是你常规服药后的血压状态，这可是高血压疗效观察的重要指标。

2、心电图检测

不要空腹。因为低血糖可能引发心跳加速，影响心电图检查结果。另外，也不要在吸烟后做心电图检查，因为烟草会引起心律紊乱，同样会影响效果。

3、X线检查

如果你计划三个月内要宝宝或者已经怀孕，不要去做射线检查。另外，做X线检查前要除去项链、带钢托的胸罩、口袋中的硬币、手机等异物，以免影响检查结果。

4、B超检查

心脏、血管、甲状腺、乳腺等B超检查通常没有什么特殊要求。但是阴道B超只适合已婚或者有性生活的女性。如果你处于经期或者患有阴道炎症等妇科疾病，则不建议做阴道B超。

值得花钱的加项

体检医师根据患者的一些状况，建议增加某种额外的项目进行进一步检查。但是究竟哪些项目值得我们花钱做进一步检查呢?主要有以下4个方向。

1、胃部不适者，呼吸实验以及胃镜检查

呼吸实验能够发现幽门螺杆菌感染，胃镜则是胃癌诊断的金标准检查。这些额外检查的意义在于发现问题以提前干预。如果胃镜检查有异常，应该尽快遵医嘱开始治疗，不要让小毛病发展成大问题。

2、常年吸烟者，低剂量螺旋CT

常规体检套餐中所包含的X线胸片往往不能呈现出肺部健康的全貌，很多早期肺癌通过X线检查也可能漏诊。目前，最好的检查方式是低剂量螺旋CT，这是目前筛查早期肺癌的有效手段。

3、有性生活女性，每年做一次HPV病毒检测

HPV病毒(人乳头瘤病瘤)是导致宫颈癌的元凶。常规套餐中通常只包括TCT，额外支付200元左右，可以同时检测HPV病毒。麻烦一次，获得两项结果，很有意义。建议所有有性生活的女性体检中为自己增加此项检查。

4、乳腺高危人群，钼靶+MRI核磁检查

常规体检套餐中乳腺检查通常只有B超一种，建议B超发现异常的女性应该加做钼靶检查，有必要的话还需增做MRI检查，以便发现问题并及早干预。

异常现象——需进一步检查

无论是化验检查还是仪器检查，有些指标对于疾病有很强的预示作用。如果这样的指标发生异常但又不足以做出诊断，医生一般会建议你进行进一步检查。一般而言，分为下面三种情况：

①常规影像学检查有新发现，建议用高端影像学技术作进一步检查——常规的胸部X线片发现肺部有模糊阴影，常规超声检查肝脏、胆囊、肾脏、膀胱、乳腺、甲状腺等脏器发现结节，不能区别是炎症、结核还是肿瘤，建议进一步行CT、MRI 或者 PET、CT 等高端检查。必要时可做穿刺活检等检查，以对病变做出定性诊断。

②化验指标超标，建议增加其他相关化验指标作进一步检查——化验空腹血糖超过7.0毫摩尔/升，需要复查以及进一步做餐后两小时血糖、糖耐量等化验检查，以确诊有无糖尿病。

③化验指标超标，建议增加影像学技术检查，如果肿瘤标志物检测如CA199明显增高，癌症可疑度就非常大，需要做腹部CT、肠镜等，进一步明确有无消化道肿瘤。如果AFP(甲胎蛋白)明显升高，一定要进一步做肝脏超声检查。